5月9日（火）スポーツ健康コースの3年生は天王寺にある、「大阪社会体育専門学校」に行かせていただきました。専門学校体験実習とありますが、内容は、1限「心肺蘇生法および応急手当」、2限「ボクサーズ・エクササイズ」（サーキットトレーニングのキツいやつです）、3限「ストレッチ法」というプログラムで、スポーツ健康コースとして必要な、役に立つ充実した1日になりました。
↓ 最初に講義風景を（寝てる人いないよね・・・・）
心肺蘇生 ↓
↓ ↘ ボクサーズ・エクササイズ（これかなりきついらしいです）
ストレッチ（しっかりやっとかないと、次の日後悔します）↓
最後に記念写真。初体験のこともたくさんあり、今後の部活動や健康管理に役立ちそうです。ありがとうございました！
お知らせ
2017.05.11